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Zoom 的虚拟背景规格很简单，但有两个行为几乎所有人都会踩——一个关于镜像，一个关于为什么有些背景看起来很自然、有些不管图多好看都像粗糙的抠图。
用 1920 × 1080 像素，16:9。那刚好就是视频画面的形状，所以不会被裁也不会被拉。
实际的下限是 1280 × 720。再低就会被放大，在锐利的前景旁边显得糊——而这比你想的更明显：一个清晰的人配一个模糊的房间，观众说不出哪里不对，但就是觉得不对。
超过 1920 × 1080 没有好处。视频流本来就没那么大，多出来的像素会被立刻丢掉。
JPG 和 PNG 都可以。照片用 JPG；背景里有文字或标志就用 PNG——JPG 的压缩刚好会把你希望锐利的那些边缘糊掉。
这个造成的困惑是真的。你把公司名称放进背景，在你自己的 Zoom 窗口里它是镜像的。反的。读不出来。
但对其他每一个人来说它是正的。
Zoom 默认会把你的自我预览做镜像，因为看着一个没镜像的自己会觉得怪——那和你每天早上在镜子里看到的相反。那个镜像只应用在你的预览上。发给其他与会者的画面没有镜像，所以你的文字对他们是正常的。
陷阱在于“对它做出反应”：为了让自己看起来顺眼而把图水平翻转，会让它对其他每一个人**真的**变成反的。想确认的话，去 Zoom 的视频设置把“镜像我的视频”关掉——那只改你的预览，不改别人收到的东西。
没有绿幕的时候，Zoom 是用软件把你和真实房间分开的。结果是一条估算出来的轮廓，而且它的不完美很好预测：头发、眼镜框、举起来的手、肩膀的边缘，都会闪烁或被切掉。
那些误差的可见度，和“背景与它后面那块的差异有多大”成正比。一个繁复、高对比的背景——细节满满的城市天际线、一整排书脊——会让每一个判断错的像素都无所遁形。一个色调柔和均匀的简单背景，几乎能把同样的误差藏起来。
所以是个反直觉的规则：朴素的背景看起来比华丽的更自然，因为露馅的是抠图，不是图。
两个相关的点。你**真实**的背景比虚拟的更要紧——身后一面白墙产生的抠图，比一个杂乱的房间干净得多。而灯光最要紧：均匀的正面光把你和墙分开，给软件可以依据的东西。背后有窗户则会让它整个失效。
你占住画面的中间，所以背景的中间永远看不到。任何你希望被看见的东西——标志、名字、网址——都该放在左三分之一或右三分之一，而且不要贴着最边缘，因为某些版式下画面会被稍微裁掉。
画廊视图会把每个与会者缩成一个小方块。全尺寸下读起来舒服的文字，在那里可能完全看不清——这值得检查：把背景缩到大约四分之一大，看文字还成不成立。
Zoom 收 MP4 和 MOV。它们比静态图吃处理器，而在一台已经在编码你的摄像头画面的笔记本上，那个成本常常以掉帧的形式出现——你和所有看你的人都会感受到。
视频背景要短、要低调、动作要少。快速的动作会和你抢注意力，而且会让抠图误差明显得多，因为你轮廓后面那块每一帧都在变。