Word 如何建立自動目錄:完整教學

Word Oct 13, 2026 2 min read

一份結構完整的文件少不了目錄。Word 的自動目錄功能可根據標題樣式自動生成,並在內容修改後一鍵更新,省去手動對齊頁碼的麻煩。本文將從套用標題樣式到自訂外觀,完整說明目錄建立的每個步驟。

一、正確套用標題樣式

自動目錄的基礎是「樣式」,Word 透過偵測 Heading 1、Heading 2、Heading 3 等內建樣式來建立目錄層次。

  1. 選取要作為第一層標題的文字(如章名)。
  2. 在「常用」索引標籤的「樣式」群組中,點選「標題 1」(Heading 1)。
  3. 選取小節標題,套用「標題 2」(Heading 2)。
  4. 更細的層次使用「標題 3」,以此類推。
  5. 套用後,標題文字會自動套用對應的格式(字型、大小、顏色)。你可以之後自訂這些格式,但樣式類型必須維持 Heading 系列。

二、插入自動目錄

  1. 將游標移到你想插入目錄的位置,通常在文件開頭或封面之後。
  2. 點選「參考資料」索引標籤。
  3. 點選「目錄」按鈕,從下拉選單選擇「自動目錄 1」或「自動目錄 2」。
  4. Word 即自動掃描全文,依標題層次生成目錄,並附上對應頁碼。

三、更新目錄

當文件內容或頁碼有所變動時,目錄需要手動更新:

  1. 在目錄區域點選一下,目錄框會變為灰色並顯示選取狀態。
  2. 在目錄上方出現的提示列點選「更新目錄」,或右鍵選擇「更新欄位」。
  3. 選擇「只更新頁碼」(僅頁碼有變動時)或「更新整個目錄」(標題也有異動時)。
  4. 點選「確定」完成更新。

四、自訂目錄外觀

預設的目錄樣式不一定符合你的需求,以下是幾種常見的自訂方式:

五、設定多層次目錄

預設目錄顯示三個層次(Heading 1-3),若需要調整:

  1. 點選「參考資料」→「目錄」→「自訂目錄」。
  2. 在「顯示層次」欄位輸入想要的層次數(最多 9 層)。
  3. 勾選或取消勾選「使用超連結」可決定目錄是否具備點擊跳頁功能。
  4. 確定後 Word 會詢問是否取代現有目錄,點選「是」完成替換。

六、使用大綱模式確認架構

在插入目錄前,建議先切換到「大綱模式」(檢視 → 大綱)確認各標題層次是否正確,避免目錄生成後出現遺漏或重複的項目。

七、常見問題

自動目錄是 Word 最實用的功能之一,一旦掌握,任何長篇文件都能快速導覽。完成文件後,若需要轉為 PDF 或進行其他格式轉換,請使用以下線上工具。

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