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7z 是 1999 年為 7-Zip 這個程式建立的封存格式。它做的是和 ZIP 一樣的兩件事——打包檔案和壓縮它們——而且壓縮這件事做得好相當多，理由值得理解，因為它們伴隨著取捨。
更好的壓縮。7z 用 LZMA2，而不是 ZIP 那個老得多的 DEFLATE。在可壓縮的內容上——文字、程式碼、日誌、資料庫——差距通常是比同一批檔案的 ZIP 小 30% 到 50%。
固實封存（solid archive）。這是有趣的那一個，下面會講。
真正的加密，連檔名一起。7z 用 AES-256 加密，而且可以連檔案清單一起加密。第二點很要緊：一個有密碼的 ZIP 通常讓裡面所有東西的名字不用密碼就讀得到，所以任何拿到那個封存檔的人都看得到裡面有 薪資檢討-2026.xlsx。7z 可以把那個也藏起來。
ZIP 把每個檔案獨立壓縮。一千個檔案就是一千次分開的壓縮工作，而從其中一個學到的東西完全不會用在下一個上。
7z 可以改成把整組當成一條連續的串流，一次壓完。那些出現在檔案之間的重複於是被找出來並移除，而不只是每個檔案內部的重複。
在一組彼此相似的檔案上，效果非常驚人。一個裝著一千張共用同一套樣板的發票的資料夾、一個塞滿原始碼的專案、一年份的每日日誌——那些檔案彼此幾乎一樣，而固實封存把那些共用材料收摺一次，而不是一千次。在那類內容上，看到一個固實 7z 只有對應 ZIP 的零頭是很常見的。
在一個裝照片或影片的資料夾上它什麼都改變不了，因為那些檔案已經被壓縮過，彼此之間沒有位元組層級的重複。這就帶到 7z 原封不動繼承下來的那個限制。
演算法再好，已經被壓縮過的資料不會再被壓縮。JPEG、PNG、MP4、MP3、PDF 和 Office 文件在被建立的當下就已經壓縮過了，而 7z 在它們身上找到的重複，不會比 ZIP 多。
所以 7z 的收穫在類文字資料上是真的，在媒體上基本上是零。如果你在封存照片而目標是一個更小的檔案，格式不是那個槓桿——那些影像才是。
「把所有東西當成一條串流」帶來的壓縮有兩個後果，兩個都是真實的。
抽單一檔案很慢。要拿到固實區塊中間的一個檔案，軟體必須把它前面的所有東西都解壓縮。從一個大的固實封存裡抽一份文件出來，可能和解開整包一樣久。
損壞會擴散。在 ZIP 裡，一個壞掉的檔案就是一個壞掉的檔案；它的鄰居不受影響，因為每一個都是分開壓的。在一個固實區塊裡，中途的損壞可能讓那個點之後的所有東西都救不回來。
第二點是做備份時要權衡的那一個。如果一個封存檔要在硬碟上放好幾年、或者要經過不可靠的連線傳送，獨立壓縮的韌性可能比省下的那幾 MB 更值錢。7-Zip 讓你限制固實區塊大小作為折衷——整組會被分段壓縮，所以損壞被侷限在一段之內，而大部分好處還在。
這個因素做決定的次數，比壓縮率還多。
Windows 和 macOS 都能在沒裝任何軟體的情況下打開 ZIP 檔。兩個都不能原生打開 7z。把一個 7z 寄給同事、客戶或客服，意味著寄給他們一個他們可能用不了的檔案，而回信會是一句「可以給我 ZIP 嗎」。
所以分界很直接：
LZMA2 比 DEFLATE 慢，在較高的設定下明顯慢，而且壓縮時用的記憶體多出不少。解壓縮相對來說很快。
那個不對稱很適合封存：你在建立封存檔時付一次代價，而之後每一次讀取的成本都很小。它對例行、重複的壓縮就適合得多了。